Home
Facebook
Instagram
Ruter
Øvelser
Udstrækninger
Familie
Menu
Ruter
Øvelser
Udstrækninger
Familie
Aktivitet:
Træn mave i traktordæk
Musikelgruppe:
mave
Beskrivelse:
– sid to og to overfor hinanden i traktordækket, stem fødderne op under dækkanten, læn jer tilbage og sæt jer op giv high five.
– eller den ene person holder den anden persons fødder mens øvelsen laves.
Forslag til gentagelse:
10×3